自從有左呢個肺炎之後，冇得返工又冇得飛去外國，所以多左好多時間留喺香港，可以行下山 去下郊外 發掘下香港唔同嘅靚景 🥾
尋日去行山，又撞到直升機 消防員 救護員哥哥 要上山拯救，原來係有人中暑 同埋喺一段三星路段 屈親手腳 😞
呢排好多人一窩蜂去行山，其實大家去行山前真係要做足準備先好起行，上Youtube見人地話2星3星難度，可能係人地行開山覺得容易，但少行山嘅朋友仔可能會吃力，所以應該量力而為，如果唔係好易整親 😔
仲有好重要，真係唔好嫌重，記得帶水 💧
好多人貪方便剩係帶枝330ml，但行上山流汗多，又熱又唔夠水好易中暑，所以我自己行山，3粒鐘行程帶2枝750ml自用，加多枝細水備用，見到有人唔舒服都可以幫下人地 ☺️
🥾⛰
唔知係咪近排一個星期行兩三日，好似瘦左啲
聽日行西高山，睇下會唔會撞到大家呢 🤓
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